Ga direct naar de inhoud.

Alle blogs, columns, nieuwsberichten, recepten, knutseltips en gedichten.
Lees je mee? 

Gekozen tag:   Bewustwording   ×

Het recept voor een gezonde chocoladeletter

Recept gezonde chocoladeletter met noten en vruchten

Nog een paar dagen en dan is het weer zover: de Sint is weer in het land! Het is niet alleen heel leuk en gezellig maar zorgt ook voor heel veel spanning. Al het snoepgoed wat je nu echt overal tegenkomt helpt natuurlijk ook niet echt en voor je het weet is het stuiter de stuiter... Om de suikerspiegel niet te hard te laten stijgen én toch lekker te kunnen snoepen kun je ook kiezen voor een gezonde chocoladeletter. En ja: helpende handjes zijn ook voor dit recept erg handig… Meteen goed voor de fijne motoriek!

 

Lees meer

Bijna jarig...

Blog Bijna Jarig Willemijn Akkermans op Held Mama

Nog een paar maanden en dan is hij jarig. Voor hem genoeg reden om alvast uitgebreid te bespreken welke taart(en) hij wil, immers een van de belangrijkste dingen die horen bij een verjaardag! Voor mij zijn deze maanden rond zijn verjaardag altijd een moment om terug te denken aan mijn zwangerschap en zijn geboorte. 9 maanden intens beroerd en al die tijd het gevoel dat ons kindje anders zou zijn. Mijn intuïtie zei me iets maar ik wilde het niet horen. Of durfde er niet naar te luisteren.


Lees meer

Zussen én brussen

Blog Zussen en Brussen

[Sis.ter] 
a female sibling; the women with whom you share your childhood, your secrets,and your clothes; the only person able to love you, protect you, and bother you atthe same time.

Lees meer

(Roze) wolken

Blog Roze wolk

Eindelijk zwanger. Na een periode van twijfel; kunnen wij dit? willen wij dit? is het dan zover: zwanger! Zoals bij zoveel vrouwen begint de zwangerschap met misselijkheid, emotionele pieken en dalen en moe, moe, moe. Maar de eerste vlinderslagjes die ik voel, maken zoveel goed. Het kindje in mij leeft en laat van zich horen.

Lees meer

7 dingen die mijn ADHD versterken

adhd chaos versterken

Niemand kan je beter vertellen hoe het is om met ADHD te leven dan de ervaringsexpert: Martha in Wonderland! Hoe ervaart zij haar ADHD en wat zijn haar tips in de zoektocht naar meer rust, minder impulsitiviteit, en meer concentratie?

Lees meer

Perspectief in autisme

Perspectief in autisme   een baaldag

Soms heb je van die dagen. Je begin positief en opgewekt en naarmate de dag vordert denk je steeds meer: ik kan maar gewoon beter veilig in bed gaan liggen. Geen optie natuurlijk.

Lees meer

In 5 stappen dealen met de diagnose van je kind

foto maartje

Als ik terugdenk aan de dag van de diagnose van mijn dochters ziekte, dan zie ik mezelf nog overmand van verdriet op de vloer in de gang van het LUMC zitten.

Lees meer